貴女の頭髪の未来は大丈夫でしょうか。
薄毛リスクチェックをして、手遅れになる前に早めの対策をしましょう。
この記事を読むと次のことが解消されます。
- 貴女の薄毛リスクはどれくらい？
- 逆効果！今すぐやめるべき薄毛の対策とは？
- 実はもう脱毛症になっている？
貴女は大丈夫？薄毛リスクチェック！
貴女の薄毛リスク度をチェックすると、未来の頭髪がどうなるかわかります。
それぞれリスク度別の項目にいくつ当てはまりますか？
リスク10％：頭皮環境の乱れはすでに開始。放置すると抜け毛が増える可能性が。
☑ 頭皮がべたつく
☑ フケが良く出る
☑ 頭皮がかゆい
頭皮環境が乱れ始めています。
すぐに薄毛になるわけではありませんが、今のままでは確実に薄毛に近づくでしょう。
洗いすぎると頭皮が乾燥してしまい、フケとかゆみのもとになります。
リスク30％：活性酸素が増加。頭皮環境はさらに悪化している可能性が。
☑ ストレスを良く感じる
☑ 脂っこい食事や外食が多い
☑ 無理なダイエットをしている
ストレスや食生活も活性酸素の増加につながります。
活性酸素が多すぎると頭皮の血流が悪化します。
血流が悪くなると毛根に栄養が行き届かず抜け毛の原因となります。
リスク70％：残念ながらすでに薄毛が始まっています。
☑ 髪が細くコシがなくなった。
☑ 頭頂部がペタンコになりやすい
☑ 抜け毛が明らかに増えた
髪にコシがなくなったり、頭頂部がペタンコと自覚している方は、残念ながら薄毛が始まってしまっています。
毛周期が次第に短くなり、髪の寿命が短く、髪は細くなっているからです。
育毛ケアを今すぐ始め、髪を育てることを意識しましょう。
リスク90％：待った無し！すでに薄毛は進行中です。
☑ 生え際が薄くなった
☑ 分け目やつむじの地肌が見える
☑ 周囲から薄くなったと指摘された
早急に対策が必要です。
薄毛対策をしないと、症状は悪化する一方です。
女性の薄毛は始まりのサインがある！？
貴女はどのリスクでしたか？
薄毛はこんな感じにある日突然どさっと抜けて始まるわけではありません。
頭髪は徐々に少なくなって、気がついたら薄毛になっているのです。
ハリやコシがないと感じたら薄毛の始まりのサインです。
そのまま放置すると気がついたら分け目がぱっかり、つむじが見える、てっぺんがペタンコ、全体的に地肌が見える…なんて恐ろしい状態になります。
薄毛が気に始めた女性の多くがまず試してみるのが育毛シャンプーです。
女性用の育毛シャンプーはテレビや雑誌などの広告で目にすることが多いですよね。
それほど高価なものではないので気軽に始められることもあり、大ヒットになっているものもあります。
しかし、育毛シャンプーは本当は恐ろしいのです！
逆効果！貴女の薄毛を進行させる育毛シャンプーとは？
医療者からすると、育毛シャンプーは子供だましのようなものです。
髪に良いとされる成分が入ったシャンプーを使ったところで薄毛がなおるわけはないのです。
元神賢太. 専門医が徹底解説! 女性の薄毛解消読本より
育毛シャンプーには髪に良いケラチンなどが入ったものもあります。
確かにケラチンは髪を構成する重要なタンパク質であることは事実です。
しかし、外用剤のようにしっかり時間をかけて頭皮に吸収させるならまだしも、育毛シャンプーで表面に振りかけて洗い流すだけでは、ケラチンは全く毛根に吸収されません。
したがって育毛シャンプーは薄毛の改善には全く期待できないのです。
化粧品と一緒ですね。
身体の内側からアプローチしないと表面だけでは効果が無い、ということです。
「このシャンプーを使っていれば毛が生えて薄毛は解消されるはず」と信じて使い続けるうちに、貴女の薄毛はどんどんひどくなってしまいます。
ますます薄毛が進行して手遅れになってしまうというわけです。
じゃあどうしたらいいんですか？
薄毛を改善するためには薄毛の原因を知ることが近道です。
女性の薄毛の原因のトップはズバリこれ！
女性の薄毛の原因のトップは女性ホルモンの乱れや減少です。
それは加齢が起因する場合と、若くても生活環境から生じます。
女性ホルモンが減少すると男性ホルモンが優位になり、その結果、脱毛が促進され薄毛が生じます。
毛根の中の酵素と男性ホルモンが結びつき、脱毛を促進するタンパク質を生成するのです。
これは男性型女性脱毛症（FAGA）と呼ばれます。
もう脱毛症かも
⇒FAGAをもっと詳しく！怖いFAGAを簡単に改善する方法はこちらです
若い女性の薄毛の原因は誰でもやってるアレ！
また、若い女性の薄毛に多い原因が過度のダイエットと偏食です。
栄養が偏り毛根に栄養が行き届かず脱毛が促進され、健康な髪が生えにくくなってしまいます。
髪を作るためにはタンパク質、ビタミン、ミネラルなどが不可欠です。
若い女性の食生活は外食やファストフード、菓子類などを好み、パスタやパンなど炭水化物の摂取が多すぎる傾向があります。
満腹になることと栄養が充分だということを同一化して、栄養不足を自覚していないところが問題です。
女性ホルモンを増加させ、育毛するためにも食事から栄養を摂取することは大変重要です。
【怖い】女性の薄毛は静かにどんどん進行する！？
薄毛は気がつかないうちに、どんどんひどくなってしまいます。
早めの対策をとって貴女の髪を守ってくださいね。
正しい女性の薄毛対策とは
- 育毛シャンプーでは育毛できない
- 育毛には食事の栄養が大事
- 女性ホルモンを増やせば育毛できる
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