はげ予防マッサージって薄毛に逆効果!?

 

貴女の頭皮マッサージ方法は逆効果どころか、薄毛を進行させハゲになるかもしれない!

薄毛からはげに…!

頭皮のマッサージをして血行が良くなれば、はげ予防につながると思って一生懸命まちがったマッサージをしていませんか?

頭皮マッサージは、やり方を間違えると、ハゲを予防するどころが逆効果になることが!!

この記事を読むと次のことが解消されます。

  • 正しいハゲ予防頭皮マッサージの方法とは
  • 間違った頭皮マッサージの方法とは
  • 頭皮マッサージはハゲ予防に効果ある?

頭皮マッサージは女性のハゲ予防に本当に効果あるの?

そもそも、頭皮マッサージの効果とはどんなものなのでしょうか。

1.頭皮の血行が良くなりハゲ予防につながる

頭皮マッサージの効果は、マッサージをして頭皮の血行を良くします。
頭皮の血行が良くなる
頭皮の毛細血管へ栄養素が届きやすくなる
健康な髪が育つ

2.頭皮の毛穴を健康的な状態にする

頭皮の毛穴にはどうしても老廃物が溜まりがち。
毛穴の奥にある皮脂腺に老廃物が溜まりやすく、臭いの原因になったりかゆみを起こしたり抜け毛が増えたり、炎症を起こす原因になります。
頭皮マッサージをすることで、毛穴からの老廃物が排出され、頭皮環境を整えることができます。

3.リラックス効果で薄毛を改善?

薄毛の要因の一つにストレスの蓄積があります。
正しい頭皮マッサージを行うことで、リラックス効果や疲労回復などの効果が期待できます。
最近はスマホやPCで目が疲れていて頭皮が硬くなりがちです。
女性の場合、美容室などで頭皮マッサージを受けた後は、頭皮のコリが取れ、頭が軽くなり視界がはっきりする、体がポカポカする感想がきかれます。

美容室のマッサージはとっても気持ちいいけど費用が…

美容室に行けなくても自分で正しいマッサージを行えば充分効果が期待できます。

ハゲ予防に頭皮マッサージをしている女性の声とは

 

ここ1週間毎日毎日、頭をマッサージしてるからフケがでなくなったし、髪の毛もはりがでてきたみたい

続けることが大事ですね

美容室で薄毛の悩みを相談したら、美容師さんに頭皮マッサージの仕方を教えてもらった。

正しい方法でのマッサージが効果があります

目が疲れたから頭のマッサージをするようにしたら抜け毛が減った。
嬉しい

頭皮のコリがほぐれるとリラックス効果もあります

 

⇒頭皮マッサージの薄毛の効果はNHKのためしてガッテンでも検証されました!

貴女は大丈夫?頭皮にダメージを与えるダメなマッサージとは

口コミの人たちは正しい方法でマッサージをして効果があったようですね。
しかし、一生懸命マッサージをするあまり、逆効果になることもあるので、大変注意が必要です。
ダメなマッサージ
✖力を入れすぎる
✖爪を立てる

頭皮マッサージの際、力を入れすぎてしまうと、毛細血管が切れてしまったり、頭皮が傷ついてしまうことがあります。

皮膚の中でも頭皮はやわらかいため、力を入れすぎると指でも傷ついてしまうのです。

爪を立てると気持ちがいいからと、爪を立ててしまうこともNGです。

頭皮が傷んで炎症などにもつながってしまう可能性がるので、くれぐれもご注意ください。

効果的な正しい女性のための頭皮マッサージはこうする!

では、ハゲ予防のための正しい頭皮マッサージとは?
1. 手を温める
2. 正しい呼吸で行う
(大きく鼻から息を吸い口から吐くときに指で押します。
息を吐くことで頭皮の力が抜け、マッサージが伝わりやすくなります。)
3. 指を大きく広げ、指の腹で頭皮を押します。
4. 押したらそのまま頭皮を動かします。
5. 手の場所を変えて同様にします。
頭にはたくさんのツボがありますが、凝っているところはイタ気持ちいい感覚があるはずです。
始めは頭皮を動かしても頭皮は硬い人は動きにくいと思いますが、毎日続けることで頭皮が柔らかくなります。

頭皮と顔はつながっているので頭皮マッサージは顔のリフトアップにも効果があるんです

貴女の薄毛のために頭皮マッサージは効果ある?

薄毛改善にも美しい髪のためにもハゲ予防のためにも頭皮マッサージは効果的です。
それは、頭皮の血行促進を促すからです。
ハゲ予防に効果的な頭皮マッサージ方法とは
  • 正しい方法で行う
  • 効果は長く続けて期待できる
  • 強すぎたり爪を立てない
頭皮マッサージは頭髪のためだけでなく、頭のコリをほぐしてストレス解消にもなりますので是非お勧めします。

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